冰心诀能够稳定精神意志、五禽戏能够调整气血平衡、易筋锻骨篇能够再造根骨资质、九阴易脉法能够强化经络穴窍。再加上九阴易脉法、大力牛魔拳、魔虎炼骨拳、灵龟吐息法、天蛇射息法，对皮膜、筋肉、骨骼、内脏的不断强化，最终由龙象般若功达成内外合一。

　　将将筋、骨、皮、膜、内脏、经络、穴窍，样样兼顾兼收并蓄齐头并进之后，克隆人本身由基因性因素而导致的，深层次不稳定性残缺会随着，躯体精气神的强化和提升，而获得更进一步的稳定和增强，即使依旧与沐羽晨本体相差甚远，但也已经远远超出通常的人类了。

　　当然由于克隆体体质和精神上的残缺，会导致注重境界的内功修炼缓慢！相比起更加注重细微的本体，沐羽晨对于克隆体的要求，更多的是纯粹的依靠数量取胜！于是乎很早以前被沐羽晨，弃之不用的天空、大地、海洋，三者合一的龙脉之气被应用到了克隆体们的身上。

　　至于沐羽晨的本体则稍稍调整了，之前自己所设想中的武学修炼顺序，将天蚕功的修炼移到了乾坤大挪移之前。因为在将天蚕功的大半篇的心法，细细的咀嚼回味分析理解之后，沐羽晨发现修炼天蚕功走的是以气养体的路子，甚至于当其修炼到第六大周天的时候，后续的修炼内容隐隐约约的，似乎与沐羽晨所推演出的阳神中的‘换血’路径契合了起来。

　　内外兼修由又众多外道手段辅助，一身功力凝练几十载光影的沐羽晨。自问这一身的内家修为无论如何，也必然超出了光明顶密道密室时，刚刚炼成九阳神功不久的张无忌许多！所以既然张无忌能够将乾坤大挪移一就而成，沐羽晨自然只会比他更快而不会比慢！

　　既然乾坤大挪移的修炼，不存在什么难度和瓶颈！如何更有效的发挥出其作用，自然就成了沐羽晨需要考虑的问题！虽然从原理层次的角度来讲，乾坤大挪移的潜能释放作用，是通过玄妙的劲力运用来形成的！所以其作用应当是始终存在的！

　　但是依照沐羽晨这些年来的经验而言，积蓄的越多自然就爆发的越猛烈！也正是因为沐羽晨各种内功修炼了不少，最终由易筋经兼收并蓄统御诸天的时候。才能本源世龗界那样恶劣的元气环境下。短短半年内就修炼到蓝级浮屠的程度。

　　本着即使没有什么太大作用，却也能够顺心些的‘唯’心主义。将天蚕功通篇熟读进而烂熟于心，不存丝毫疑惑之后的沐羽晨，随即就架起早早就准备好龗的。用于熬煮练功药浴用百草精华。所需要的高约四米周长近五米。容纳水分以吨计算的浴桶状大锅中。

　　修炼天蚕功所需要的百种灵草中，除去灵芝、人参、虫草、鹿茸、太岁等，对于人体具备大补效

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