综艺录制在榕城的一座旅游胜地的村落里,六月酷暑难耐，山村却绿荫成林，十分清凉,天然的避暑山庄。

　　嘉宾们表示哪里都好，就是蚊子有些多。

　　“听说宁棠要来，是真的吗？”

　　“官博官宣啦，是她。”

　　“我超级喜欢看她的综艺,粉丝都说她是困难粉碎机,她来了咱们就不用怕节目组给我们出难题了。”

　　“哈哈哈你这么说导演就不高兴了。”

　　宁棠比其他常驻嘉宾到得要晚，等她提着一个超大的行李箱健步如飞一口气都不喘地爬上阶梯出现在众人面前的时候,所有人的目光都情不自禁聚焦在她身上。

　　她穿着很简单随意,牛仔热裤和雪纺上衣，外面松垮地批着一条长及小腿的防晒衣，行走间外衣落到臂弯里,细腻的皮肤在叶间落下的阳光中白得仿佛在发光。

　　她的模样是圈内公认的美人，无论皮相骨相都绝佳,仅从外貌欣赏上不带任何私心地讲，在场的其他女明星都自叹不如。

　　这么酷热的天她们脸上还是要带妆，因为流汗要经常补妆,为了不被晒黑穿着长裤长袖，而宁棠却敢全素颜出境,一身清爽不带汗，让人羡慕。

　　宁棠是来替补另一位常驻嘉宾的,虽然大家都基本认识她，她还是做了一番自我介绍。

　　节目共有五位常驻mc，宁棠提前看了节目，也做了功课,不仅认得其他四人，还很贴心地给每位嘉宾都带了小礼物。

　　消暑和驱蚊喷雾，这些大家一般都会带，但宁棠准备的不太一样，是和陆零合作的一家医药公司新出的附加产品，效果比市面上的好了很多倍，还没上市。

　　一喷上去全身都凉丝丝的，清爽不油腻，大家都很喜欢这个礼物。

　　《慢慢慢生活》这个节目名字取得很随意，但内容和氛围却不差，直播和录播一起进行，每天固定时间直播，后期剪辑成片后每周六晚在平台播出，被网友戏称为“明星的养老生活”。

　　养老到什么程度呢，任务安排是钓鱼喝茶打牌练太极，当然也不全是这样，也有一些刺激的任务，但大多都很贴合生活。

　　宁棠到的时候直播就开着，这时候人不多，但也有不少没课的学生和工作摸鱼党在看直播，有些是原来的节目粉和其他嘉宾的粉丝，有些是专门为了看宁棠来的。

　　直播间弹幕现在已经被宁棠的名字刷满。

　　「啊啊啊糖糖好美」

　　「皮肤好白，这个夏天才刚开始我就已经黑了，流下羡慕的泪水」

　　「有人知道宁棠送的礼物哪里能买吗？我也想要，夏天必备神器」

　　「搜过了，还没上市」

　　「生产公司和陆零科技有合作的，我这么说你们应该懂了吧」

　　「猝不及防一把狗粮」

　　「没想到在节目里都能磕一脸」

　　「镜头前的你们快把嘴角放下」

　　「人生目标顿时坚定了，我也要

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