。

　　2、三才刀法

　　总结：本以为只是简单刀法，越练越复杂，凝聚天地人三才道理，感觉刚刚入门，可以此为根基，吸收各类招式，战斗之中，长刀一出便是控场，敌人尽在掌握，皆在自己引导之中，看似极强，可面对张三丰这类绝顶高手慎用，容易反被克制。

　　3、全真剑法

　　总结：积极听取张三丰意见，多见招式，融入三才刀法，为其筑基，此剑法来自古墓，当年全真派当家剑法，威力自然不可多得，招式出自道家理论，与三才刀法碰撞颇多火花，奥妙很多，深入研究中。

　　4、五郎八卦棍

　　总结：对棍法本无意，骤然想起束布成棍的电影画面，心有所动，尝试修炼，每日坚持，棍法本身如何不好说，可通过修炼它，对真气的掌控、招式运用、刚柔的转换有了更细腻的体会，练它之后再拿刀，颇有一种草木竹石皆可为剑的触动，只要能够掌控，便是一叶草的边缘也能切开金石。

　　评价：以三才刀法为基础，有序推进，先修炼全真剑法十年，领悟深意，十年后，再修炼玉女剑法，进一步增强三才之意，至于五郎八卦棍，还需要长时间修炼领悟束布成棍的精妙。

　　四、轻功：

　　1、草上飞

　　总结：最早修炼的轻功，名字烂大街，效果却不逊一流轻功，就是练习难度很大。此功不以速度见长，侧重轻身与平衡，脚踩草叶，力道延伸整株草，如同踩踏在大地上借力，其中技巧很精妙，在大海上踩漂浮圆盘修炼，碗口大圆盘，快速而过，如今已经可以不落水，可是想要静立其上，很难。

　　2、六合步法

　　总结：以六合为基础，此功法侧重脚步精妙挪移，适合贴身近战走位，与草上飞侧重的平衡力很搭，海面诸多圆盘，借助海水波浪的变化，每日在上面练习走位，卓有成效，可还没达到自己想要的海面上如履平地的程度，最近也卡在了瓶颈上，没有实质进展。

　　3、天罗地网势

　　总结：是掌法亦是轻功，侧重轻身提纵，半空中快速改变方向，初学，可有之前的基础，掌握的很快，海面修炼时发现对现有轻功有着很好的促进作用，另外按照古墓抓鸟的修炼方式，如今可以环绕周身控制七十七只小鸟。

　　评价：目前轻功已达瓶颈，难有大的突破，希望天罗地网势达到圆满后三种轻功相互促进，能有质的提升，若没有，则继续修炼金雁功，跑路的功法无论怎么重视都不为过。

　　五、炼体

　　1、铁布衫

　　总结：江湖基础硬功，可真正圆满之人几乎没有，练到圆满，肌肤韧如牛皮，肉骨坚硬，可硬抗不附着真气锋芒的犀利刀剑，这些年随着真气境界提升，被动带着它提升，如今真气鼓荡，与肉身配合，纵然是面对剑芒也能硬抗。

　　2、龙象般若功

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